تفاوت بین ترس و اضطراب چیست؟

در این فیلم تفاوت بین حالت های ترس و اضطراب در بدن بررسی می شود.

منابع به زبان انگلیسی:

راه هایی برای درمان فوبیا:

http://www.helpguide.org/articles/anx…

راه هایی برای درمان اضطراب:

http://www.helpguide.org/articles/anx…